SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta białko

  • Insa do cyklu

    Temat
    Doping

    . WIEK: 30 2. WAGA: 86 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie licze,obecnie leci meta deka test 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2014-03-02 10:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dalej

    Temat
    Doping

    1. WIEK:37 2. WAGA:82KG 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo:? -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3.5ROKU 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:WINO CLEN,OMA META,ENAN DECA ANTEK 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:MASA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:PO ODBLOKU 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2010-05-22 15:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek i nastepny cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:96 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:127 -udo: -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3/4 lata 6. DIETA: -białko:2/3 -węglowodany:2/5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4 meta/prop/wino 8. TRENING:5x 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: prop/wino/ jestem na mostku Teraz jestem na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2012-05-20 17:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w stosunku do efektow. Od razu mowie ze chodzi mi o cos innego niz test/meta, bo jednak chcialbym zachowac cos z przyrostow ;)Naturlanie bedzie Clom/Nova omega3, lecytyna, dieta, bialko, essential forte, kreatyna itd. Co polecaja experci? Cel zbudownie paru kilogramow masy przy cyklu 4-6 tygodniowy. Mam dostep niemal do wszytskiego wiec czekam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2012-09-24 21:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułozenie cyklu

    Temat
    Doping

    Mam do dyspozycji: 20ml Test. prolo, 10ml trenbolon, 10ml masteron. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 20 ml Oma, 200 meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-09-04 12:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mdrol+prop+npp

    Temat
    Doping

    . WIEK: 21 2. WAGA: 103 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: ok 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: kilka kilo dobrej jakosci miesa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2009-04-21 18:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyp+met

    Temat
    Doping

    Witam czy cykl jest dobrze rozpisany , jaki oral zarzucic na konczenie cypio? 1-6 meta 50mg ed 1-6 cypio 500mg ew 7-13 cypio 750mg ew 1. WIEK: 21 2. WAGA: 99kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 45+ -klatka: 125 -udo: 70+ -talia: 82+ 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2012-12-29 11:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest ktoś skory do rozpisania mi tego? 1. WIEK:20 2. WAGA:100 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:130 -udo:67 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:5/4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:20 omy, 300 mety 8. TRENING:split 4 dniowy 9. CEL CYKLU:czysta masa mięśniowa + siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2009-08-15 09:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myśle o zimie :D

    Temat
    Doping

    Myśląc o zimie już, chciałbym się dowiedzieć czy dałoby cos samo wino w tabletkach to jest 1 kontakt z sterydami, nie zalezy mi na masie tylko na sile :) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 119 -udo: - -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami (choroby,wypadek samochodowy) 6. DIETA: -białko: 5g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2010-06-29 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko:3.5 -węglowodany:3 -tłuszcz: - (glownie nienasycone) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: 4x w tygoniu, jeden dzien jedna partia. (lacze tylko biceps z tircepsem 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2013-03-22 09:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA + ENAN

    Temat
    Doping

    Witam. Planuje cykl 20 strzal deci + 20 tescia, ale kolega powiedzial mi, ze za malo tescia wzgledem deci. Jaka w takim razie bylaby dobra dawka tescia na 20 strzalow deci ? 1.WIEK: 19 2.WAGA: 93 3.WZROST: 194 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 120 UDO: - TALIA: 86 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lat 6.DIETA BIALKO: 2g/kg WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2012-02-28 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 19 2.WAGA: 79 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 2,3g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 1,8g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl: 1-10 enan 200mg e5d 1-4 meta 20mg ed 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-04-19 17:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca + Test

    Temat
    Doping

    Ok wiec tak na cyklu jestem od sierpnia leci caly czas 250mg testa e4d,aktualnie zmniejszylem dawki do 250mg e7d i tak chce przez 8 tygodni poleciec po tych 8 tygodniach chcialbym wrocic do 250 e4d + dorzucic dece 200mg e7d tylko teraz pytanie czy to nie bedzie za malo czy moze ktos ma lepszy pomysl z dawkowaniem ? 1. WIEK:22 2. WAGA:87 3. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2017-12-05 11:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 75 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:105 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany: 6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dianabol+prop+enan (14tyg) 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: masa lepszej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2013-01-13 15:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabe libido

    Temat
    Doping

    Witam od 4 tyg jestem na 200mg enan tyg. 2 pierwsze tygodnie było wszystko ok ale później libido było słabsze. Zrobiłem badania tydzień temu prolaktyna lekko ponad skalę estro 2x ponad skalę. Uzylem 2x 05 cabaser i symex 3 x . Minimalnie lepiej. Gdzie szukać jeszcze przyczyny .? 1. WIEK:25 2. WAGA:93 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:43 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 335 Data: 2021-08-16 07:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+susta

    Temat
    Doping

    1.WIEK:19lat 2.WAGA:88kg 3.WZROST:177cm 4.WYMIARY: BICEPS:42cm KLATA:118cm UDO:63cm TALIA:82cm 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO:~4 WEGLOWDANY:8g TLUSZCZ:2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta 100tabsow 2 meta 200 tabsow+ prolo 8.TRENING:ciagle zmieniam 9.CEL CYKLU:dobrej jakosci miesko;) 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2008-01-05 10:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedluzenie cyklu

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 97 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 122 -udo: 68 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 250-300g -węglowodany: 500g+ -tłuszcz: 150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: troche bylo 8. TRENING: 4x 9. CEL CYKLU: masa masa masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-01-24 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+Prop+Odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 81kg 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -udo: 66 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 w tym - 2 lata na macie, 1.5 roku na małych ciężarach (po kontuzji) 6. DIETA: -białko: 220- w tym 160 zwierzęcego -węglowodany: 300 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100tabsów metki 10 metka, teść z deczką,(1.5 roku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2014-01-05 15:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 81 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 113 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3-3,5 -węglowodany:4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: M-drol+E-stane 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-07-21 21:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid wystarczy?

    Temat
    Doping

    Biore mete razaka 10mg okolo 5 dziennie i dostane 10 ampułek omnadrenu, mam 36 tab clomidu. jak mam brać ome i clomid i czy sam clomid starczy na odblok WIEK: 2. WAGA:89 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 -udo: 61 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko:ok.120g dziennie -węglowodany: 300-350g -tłuszcz: ------ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-02-16 23:19:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)